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3MAY.
家族みんなが大満足したおかず
とても喜ばれた至福の晩ごはん
冷蔵庫の野菜をかき集め作った品
夫に好評でつまみ食いされた漬物
昨日 22:31
昨日 23:15
昨日 08:43
riyusa日和。ザッパレシピで褒められおやつと時々おかず
…〃)⬇︎⬇︎⬇︎⬇レシピブログに参加中♪著書です(´艸｀〃)どちらも日々のおやつやお祝い事などにも重宝する簡単スイーツ本です。あたしと同じく大雑把サンにオススメ♩まだ手にされて無い方はぜひぜひ(´艸｀〃)ザッパなおやつ: 限界まで大ざっぱなのに、究極においしい!Amazon（アマゾン）ずるいおやつ 特別な道具がなくても、家にある材料で、簡単に作れるAmazon（アマゾン）インスタもやっています(〃艸〃)Instagram→riyusa0511
まりえのおうちごはん＆節約LIFE☆
…）昨日のバターチキカレー、今日のおかず3種類、自家製サ…ameblo.jp************昨日はバターチキンカレーの後食後のデザートは焼きプリンでした～こちらも次女の大好物♡ということで、次女が来る前日に仕込んでおきましたー！＾＾プリンは材料が卵、牛乳、砂糖と家にあるもので作れるので、思い立ったらすぐ作れちゃいます！まずはカラメル作りから。グラニュー糖と水を小鍋に入れて火にかけます。私はちょっと濃いめ(苦め)が好き♡＾＾14㎝のミルクパンは何かと使い勝手がいいです＾＾送料無料 富士ホーロー ミルクパン 14cm コットンシリーズ Cotton Series CTN-14M 配送年中無休楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}できたカラメルを容器へIN！いつもはiwakiのガラスの保存容器で作りますが、今回はステンレスのタッパーで作りました！＾＾仔犬印 深型角バット M 11cm × 16cm バット フラットエッジ オーブン対応 本間製作所 角型バット 深型 四角 ボウル 国産 日本製 18-8 高品質 ステンレス 収納 誕生日 ギフト 結婚祝い 新居祝い 新築祝い プレゼント ラッピング 宅配便指定楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}卵に砂糖を入れて・・・砂糖が溶けたら牛乳を入れますその後漉し器で何回か漉してなめらかにします。私は漉し器がないので茶漉しでやってます（笑）さっきのステンレスのタッパーに卵液を流し込んで・・・お湯を張ったバットに入れて160度のオーブンで蒸し焼きに。30分焼いたら出来上がり！＾＾ガラス容器よりステンレスのほうが熱伝導がいいのでしっかり固まっています！固めの焼きプリンは実は私も大好物♡＾＾レシピどおり作るとカラメルがちょっと多いかなとも思いますので、もしかしたらカラメルは半量でもいいかもしれません参考にしているレシピはこちら↓＾＾うちの定番！大きなプリン by yaburie材料は卵と牛乳と砂糖のみ！シンプルだけどすごく美味しいプリンができちゃいます♪大きく作ってみんなで楽しくシェアしましょ♪cookpad.com*************そして、今日焼いたパンははちみつ入りミルクハースです！＾＾ウリ坊みたいなラインが特徴（笑）レシピ倍量にして全部で4個焼きましたが・・・こちらはクープ失敗例そのうち2個は次女がお持ち帰りしましたふわふわでそのまま食べても美味しいし、トーストにしてもGOODです参考にしたレシピはこちら↓＾＾はちみつ入り☆ミルクハース by sayuttinいつもの砂糖の代わりに、余っていたはちみつを使ってみました!!外ｶﾘｯ･･･中ﾌﾜﾌﾜ～♪cookpad.com以上、昨日のプリンと今日焼いたパンでした！＾＾では、また～(^_^)/~~別ブログの読者登録もよろしくお願いします♡にほんブログ村応援よろしくお願いしまーす♪^^レシピブログに参加中♪
ゆうき酒場
…感増し増し！😄✏レシピ⬇︎〜かにご飯〜【材料（4人分）】・米……2合 → 研いで水気を切っておく・蟹のむき身……80〜100g・生姜……1かけ → みじん切りにするa.ヤマキ割烹白だし……大さじ2杯a.しょうゆ……小さじ2杯【作り方】1. 炊飯器の内釜に米を入れて（a）を加える。そのあと、2合のメモリまで水を入れ、さっと混ぜる。上に生姜とカニを乗せて広げ、普通炊き、または炊き込みご飯モードで炊飯する。2. 炊き上がったら、ざっくり混ぜ合わせて器に盛り付けて完成。彩りに、かいわれやブロッコリースプライト、茹でたインゲンなどを散らしても綺麗です☺️とってもおいしい！おすすめのお取り寄せカニです⬇︎母の日 ギフト プレゼント 【生ズワイガニ ポーション 400g(総重量500g/20本入)】蟹ポーション カニポーション 送料無料 父の日 カニ 蟹 ずわいがに ズワイ蟹 ずわい蟹 ギフト しゃぶしゃぶ かにしゃぶ 刺身 かに刺し あす楽楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}母の日の贈り物にもぜひ♪✏︎詳しくは⬇︎『本当に美味しくて、幸せ溢れました♪』こんばんは！贅沢な晩酌♪ズワイガニの手巻き寿司で、日本酒。幸せ過ぎて、進みました😙🍶思わず目をつぶって堪能するほど、美味しい生ズワイガニ🦀「本当に美味しそうに…ameblo.jpゴールデンキングクラブ⬇︎タラバガニ科 生ゴールデンキングクラブ(イバラガニ) ハーフカット ポーション カット済み 1kg 送料込 カニ鍋 送料無料 39ショップ ギフト 贈答 かに ギフト プレゼント いばら蟹 イバラガニ 母の日 ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}✏︎詳しくは⬇︎『箱を開けて驚き！幸せすぎる食べ応え！』こんばんは！今日はハロウィンですね🎃ハロウィン仕様の夕食は作りませんでしたが😂今夜は、すごい逸品をいただきました！新鮮うまいもんストアさんの、ゴールデンキング…ameblo.jp✏︎炊飯器で簡単！蟹ピラフレシピ⬇︎『炊飯器で簡単！蟹ピラフ！』おはようございます！久しぶりに蟹ピラフを作りました。具材を入れて、炊飯器で炊くからとっても簡単！みじん切りにした野菜も、たっぷり摂れます。✏︎レシピ⬇︎〜炊飯…ameblo.jp✏︎蟹むき身を使った、おすすめレシピ⬇︎『電子レンジで簡単にできるホワイトソースで、親子で作ったカニクリームコロッケ♪』おはようございます！ 先日、久しぶりにカニクリームコロッケを作りました♪半額だった冷凍カニ🦀✨購入して、贅沢なカニたっぷりクリームコロッケ👍私が殻から剥いてい…ameblo.jp『おすすめのチーズと、蟹缶で手軽につくれる濃厚クリームパスタレシピ』こんにちは！濃厚なチーズクリームパスタレシピのご紹介です。クリームソースに粉チーズを加えて濃厚なソース。粉チーズは、こちらがおすすめ⬇︎北海道から！ 人気！ …ameblo.jp『合わせ調味料に片栗粉も加えるから、餡かけ楽ちん！簡単かに玉レシピ！カニ身を使ったレシピ5品！！』おはようございます☺︎昨日は、イカ焼きで1杯🍻その後、家族とのごはんを作り、マイペースな夜🍻🍻😜冷凍のカニ爪を買ってきたので、丁寧に爪から身を出して。かに玉を…ameblo.jpいつもご覧いただきありがとうございます☺︎
…リーサラダごはん＆味噌汁(豆腐、揚げ、わかめ、ねぎ)この日はまた長女が仕事終わりにやってきまして～日曜日に車の点検ついでに来たばかりですが『昨日の晩ごはん＆パントリー整理おまけ♪＾＾』皆さん、こんばんは～（*´∀｀）本日3回目の更新です！＾＾『GW中にやりたかったこと(番外編)』それは…プレゼントでもらったスタバのチケットを使うこと…ameblo.jpこのときに点検したら部品交換があり、その部品が届くまで車はお預かりとなったためこの日仕事帰りに電車に乗って車を取りに来たというわけです当然・・・・晩ごはん食べていく流れですよね～ま、かといって私も特別な晩ごはん作らないんですけどとはいえひとり暮らしでは多分作らないだろうな～という献立にしてみたりと、来るとなれば一応は考えたりしちゃうのがオカンですひとり暮らしのキッチン、魚焼きグリルは洗うのが面倒だからと一回も使ったことないという。分からんでもない（笑）こういうのを使えばお掃除ラクよ♡三菱アルミニウム 魚焼きホイル 25cmX6M ( 4902951700496 )楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}といっても、魚は社食で食べるからいいと言わちゃいましたまぁ私も家族のためだからめんどくさいと思いながらも晩ごはんって作るのであって、自分一人のためにここまで作るかと言われれば分かりませんよね～だからひとり暮らしの高齢者(特に料理できるはずの女性)はパンとかお菓子とかお腹満たせればいいやーと簡単なものばかり食べてしまって栄養失調になるそうです(>_<)長年ずーっと家族のために料理してきてやっと解放されたら私もそうなるかもと思いました何の話だっけ？あ、そうそう、長女が来たのでメインは焼き魚にしましたって話でしたすぐ脱線する（笑）がんもとこんにゃくの煮物。小松菜も添えました。長女が一番好きな煮物は厚揚げの煮物ですが、これは自分でもつくるらしいので、今回はがんもとこんにゃくにしました＾＾こんにゃくは短時間でも味しみのいい「こんにゃく発表」を使用これ、6人分の煮物作っていたときは割高で買えなかったけど、最近は買えるようになりましたそして副菜②はブロッコリーとサラダチキン、ゆで卵のいつものサラダ。************【水曜日の晩ごはん】バターチキンカレー野菜サラダこの日は温泉行って帰りが遅くなるのと次女が帰省してきたので次女の大好物のバターチキンカレーを温泉行く前に仕込んでおきました市販ルーで簡単！バターチキンカレー by やつごはん簡単に手に入る材料でコクうまな本格バターチキンカレーができます。このカレー作りたてでも本当にコクうまです、、、cookpad.comバターチキンは煮込み時間も少ないし材料も少ないので朝作っていくのにもラクです♪＾＾まず玉ねぎ2個みじん切りしたもののうち3分の2を飴色になるまで炒めまーす♪＾＾飴色になったら途中で残り3分の1を投入。みじん切り、私は玉ねぎの食感も残したいのであえて粗みじんにしています＾＾(仕事が雑なんじゃないよ:笑)そこにトマト缶を投入～♪＾＾カットトマトでもいいですが、カットのほうが酸味が強いので最近はホールトマトをよく使っています♡＾＾この辺はお好みで鶏もも肉はヨーグルトにあらかじめ漬けておきます。私は前夜漬け込みはやっておきました！＾＾それを漬け汁ごと投入ー！＾＾鶏肉に火が通ったら・・・粉チーズ、蜂蜜、しょうゆ、バター、生クリームと調味料を入れて・・・少し煮込んだ後に最後にカレールウを入れて・・・・完成です！普通のカレーのように火の通りにくいもの(根菜など)が入っていないので割と短時間でできるわりには本格的なカレーですめちゃカロリー高いですけどね！(≧▽≦)ちなみにごはんの色づけはターメリックを使っています！＾＾この日は3合につき小さじ1弱入れました以上、晩ごはん2日分でした！＾＾**************次女は昨日も昼まで仕事してからの帰省だったのでこちらに帰ってきたのは夕方だったんですがもう今日帰ります！∵ゞ(≧ε≦● )プッそもそも仕事柄GWは休みじゃないので、今回も帰省はしないと思っていたのですが先週急に｢GWって家にいるー？ちょっと帰ろうかなと思って」と連絡があり、でもそんな急に言われてもこっちはこっちで予定組んでますがな(帰ってこないと思ってるから)何とかこの日なら空いてるという日を言ったらこんな弾丸スケジュールでの帰省となりました実は彼女、ちょっと前に体調を崩していたらしく病院に行ったらストレス性の急性胃炎と診断され～嘔吐＆嘔吐でゲッソリ痩せたらしくて「ママのごはんが食べたい」って言われたら帰ってくるなとも言えなくて～(でも「わざわざ混んでるGWに帰ってこなくても別の日にしたら？」は言った)昨日話を聞いたら職場の先輩(2名)が最近相次いで産休に入り、その人たちの仕事が全部一気に自分に回ってきたらしいです。それで潰れたんだな幸い職場の人間関係には恵まれているので、本当にオーバーワークのみが原因だったので、そこは今は何とか調整してもらっているみたいなのでよかったですがここに人間関係が絡まるともう・・・退職になりますよね～とはいえ、もう一人立ちした社会人ですし、親がどうこう言えるようなアレでもないので自分で解決していくしかないんですけどね！(*ﾟ∀ﾟ)=3ということで次女は今日、早目の晩ごはんを食べたら(そこは食べてから帰るらしい～)最終の新幹線で戻るそうです！本当にごはん食べに帰ってきただけだな！母は今から次女持ち帰り用のパン焼きます～＾＾では、また～(^_^)/~~今週の献立予定＆まとめ買いはこちら↓^^5月第1週目食材まとめ買い&献立予定！ : まりえの日日是節約～無理せず続ける節約生活実践中！～ Powered by ライブドアブログ皆さん、こんにちは～（*´∀｀）今週の食材まとめ買いでーす！＾＾今週はレシート写真のみで失礼しますm(__)m以上今週の食材まとめ買いは・・・計32点 6,896円でした！実を言いますと今週は本当は4月の第5週目とカウントするはずだったんですが4月の食費を計算してみたとmarienosetsuyaku.livedoor.blog別ブログの読者登録もよろしくお願いします♡にほんブログ村応援よろしくお願いしまーす♪^^レシピブログに参加中♪
栄養士ママそっち～の簡単美味しいサイクル献立
…いていました。手軽レシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。おはようございます♡今年2月に周りか痩せた痩せた、大丈夫？と言われまくりダイエットしていないのに、体重をはかると１６５ｍ45キロ。その後、43キロまで落ちてしまい、病院平気MRIなどもとり、なんでもなかった（取り合えず検査したものの中では異常はいつからず）、先生に家でトレーニングしているなら1週間で10キロぐらいやせるのは、あり。ボクサーはそのぐらいやっているしね、といわれる。でもそれって痩せようと思って痩せたわけで、私も痩せようと思ってそうなったなら気にならないのですが、問題はダイエットしていないのに、突然やせたので、病気ではないか？と心配になってしまいました。東京のアメブロガーとの新年会の時の写真ではスカートに腕２本入るの～と遊んでいたのですが、このときスカートが大きめだった！ひどい！と話していたのですが実は自分がやせており、あとでわかったことですが165cm43キロでした。で、4月のアメーバさんの20周年。左奥が私で、私の右がMANAさん。MANAさんが、顔かくしてあげるよ～ってアベマ君に一緒にかくしてくれたのですが、思いっきりででたやつ(笑)私だけデブ！に見えますが、手前の女優の桜井奈々さんと私以外、みなさんファッションインスタグラマーさんで容姿端麗の方々なのです。なので、私だけぽっちゃりだと思いましたが別にデブじゃないんです～って思っていたのですが、いつも仲良くさせていただいているＭＡＮＡさんと奈々さん。櫻井奈々さん。超小顔なので私より前にいるのに、私より顔小さい！私は小顔ではないのは確かですが、奈々さんが小さすぎるので、奈々さんと比較して、私の顔が大きい！と嘆く必要はなし。多分私の過去の知り合いの中で、いちばん小さいと思います。となりは長身美人のＭＡＮＡさん。って、そりゃ美女とならんでいたら、私ずんぐり見えるの当然よねぇなんて思っていたのですがとはいえ、この首やばくない？とても１６５ｃｍ45キロに見えないよねぇ～ってこの日家に帰ってきて体重を測ったら、なんと！！！！激やせで病院通いでトータル5マンぐらいかかっていろいろ検査したというのに、人間ドックも癌かとおもって高い検査一杯いれて10万もかかったのに、なんとわたくし53キロになってたぁぁぁぁぁ(´；ω；`)ｳｩｩそれで逆になぜ、あの時何もしていなかったのに43キロになったのだろう？実際甲状腺の数値は異常値と正常の中間でしたし。医者にいわれたわけではないのですが、私の予想っとしては①コロナあとに喘息発作がおきた。喘息発作がおきると痩せます。多分息苦しいんで息をすうだけで疲れるという感じで痩せます。②甲状腺は風邪などで一時的に傷つくことがあるらしくコロナあとで一時的に甲状腺機能が亢進していたのかなあなんて思いました。一か月前、43キロになり、太らなきゃ！って思っていたのがばかみたい(´；ω；`)ｳｩｩ43キロと５３キロを足して２で割りたい(´；ω；`)ｳｩｩさて。。。確かに私本当によく食べている最近。そして、激やせをきっかけにトレーニングをやめたのでバレエもへたくそになってきたし。昨日も、芋甘納豆という絶品スイーツを一口たべたら止まらなくなりこちらのセットに入っていたもので、昨日もブログに登場したのですが、こちらの芋甘納豆がおいしすぎて。中がねと～と蜜で美味しくて、甘いものがあまり好きではないのですがもうこれだけは別腹という感じで。▼半額になっています【お得なギフトセット】梅シロップ レモンマーマレード 干し芋 夏カボスとローズマリー 芋甘納豆袋 紅はるか 無添加 手作り 大分県 臼杵市産 お中元 御歳暮 贈答 贈り物 プレゼント ギフト お祝い 敬老の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そうそう、昨日日焼け止めをみていたら見つけたのですがこのアームカバー！！！これは指先まで日焼け予防できてすごい！！！ 指先まで隠れるアームカバー！UVカット率99% UPF50+【1,780円⇒800円!!】【27日10時～28日9時59分まで】ですって！【1,780円⇒800円!!】【27日10時～28日9時59分まで】アームカバー 1ペア UVカット率99% UPF50+ 夏 メンズ レディース 男女兼用 UVカット UV対策 日焼け防止 日焼け対策 紫外線 接触冷感 クール ひんやり 腕カバー アームガード 運転 自転車 ゴルフ アウトドア楽天市場800円${EVENT_LABEL_01_TEXT}フォローしていただけたら嬉しいです半額になっています！【半額セール！6,990円→3,495円】【半額セール！6,990円→3,495円】［無塩］訳あり無塩骨取りさば(2キロ)｜ 骨なし 骨抜き お弁当 送料無料 鯖 魚 おかず 冷凍 無添加 添加物不使用 減塩 人気 送料無料 アレンジ 簡単 ごはん 給食 業務用 食品 まとめ買い 離乳食 母の日 お弁当楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}940円オフになっています！母の日 プレゼント そのまま飾れるブーケ Sサイズ 花 花束 ギフト 母の日ギフト 母の日プレゼント ははの日 オシャレ 実用 あす楽 誕生日プレゼント 母の日 送料無料 土日OK ブルーミー バラ 花瓶・水いらず スタンディングブーケ プチギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} ブルートゥース イヤホン 35時間連続 音漏れしない 装着感ゼロ クリアな通話音24H限定80%OFFで9680円⇒1880円24H限定80%OFF・1点1630円＆2点購入クーポンで★楽天1位 3冠達成「EX-DASH史上最高コスパ」ワイヤレスイヤホン Bluetooth5.3 インナーイヤー型 超指向性 音漏れゼロ 14.6mmドライバー 通話音クリア 瞬間ペアリング 左右独立型 タッチ操作 LED表示 IPX7防水 3.1g軽量 急速充電楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}不安や、自律神経失調に効果のある方、受験生にオススメ！gabaとガンマーオリザノールが豊富な発芽玄米。▼処方薬での効果効用1981年9月から、玄米に多く含まれる、ガンマーオリザノールが処方薬になっています。処方薬より発芽玄米のgabaとガンマーオリザノールが多い！1日１０～５０ｍｇ投与するようなのですが処方薬よりも、玄米に含まれるガンマーオリザノール量の方が多いのです❗️しかも玄米の方が安い。玄米と発芽米にはGABAが多いんです！ギャバ（GABA）とは、抑制性の神経伝達物質であるγ-アミノ酪酸（ガンマアミノラクサン）。玄米ではギャバ含有量が3mg/100g程度含まれています。精白米（普通の白いお米）は 2mg/100gちなみにこれが玄米ではなくFANCL発芽米だとGABAは白米の10倍入っていまして、２０ｍｇ/１００ｇオリザノールも白米の約10倍メンタルがヤバイ、、、ってときや受験期など心を強く持たなければいけないときなど一時的にでも発芽玄米に切り替えてみて欲しいです。みんながみんなこれで治るとは思いませんが私のようにこんなことで症状がなくなる人もいるので、一度試していただきたいです。送料無料７８０円でこんなに沢山届きます！ ↓ ↓ ↓GABAと自律神経の処方箋で出されるガンマーオリザノールが多く含まれる発芽米。楽天より量が多く、さらにお値段もお安い▼ＦＡＮＣＬの超お徳なお試しセットです。初回のみお安く購入できます。（初回の方のみ）１ｋｇ＋５００ｇ＝１．５ｋｇで780円（送料無料） ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
